腰部吸脂的方法有多种但目前使用较多的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。腰部吸脂减肥术本身是较安全，它经过30多年的发展，技术上已经较成熟稳定。虽然腰部吸脂术效果较好，但是腰部吸脂减肥术后的保养是功不可没的，一般来说腰部吸脂术后护理可能从以下几方面做起。

　　1、由于皮下残留部分肿胀液，腰部吸脂减肥术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。腰部吸脂术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。也是保养的重要的一点。

　　2、腰部吸脂术后近期不要吃海鲜及辛辣食物。

　　3、腰部吸脂恢复后还应继承穿戴紧身弹力服装3-6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力来进行保养腰部吸脂减肥就可以获得最为令你满足的效果了。

　　4、腰部吸脂减肥后早期可进行轻度活动，不要一直卧床休息，脑力劳动或轻体力劳动者可照常工作。